obat herbal mengatasi nyeri haid

 

Pembahasan mengenai obat herbal masih berlanjut, sebelumnya kita telah menyimak pembahasan mengenai obat herbal mengatasi muntah darah, sekarang kita lanjutkan lagi pembahasannya mengenai obat herbal mengatasi nyeri haid silahkan disimak

Nyeri Haid

Rasa nyeri saat haid merupakan keluhan ginekologi yang paling umum dan banyak dialami wanita. Hal ini sering mengganggu aktivitas keseharian. Nyeri haid dapat dibedakan menjadi dua, yaitu dysmenorrhea primer dan sekunder.

 

Penyebab

Biasanya, Dysmenorrhea primer terjadi karena meningkatnya sekresi hormon prostaglandin yang menyebabkan peningkatan kontraksi uterus. Umumnya, jenis nyeri haid ini timbul setelah dimulainya menstruasi pertama dan hilang setelah hamil atau dengan meningkatnya umur. Dysmenorrhea sekunder berhubungan dengan adanya gangguan ginekologis yang mendasarinya, seperti endometriosis, radang panggul, dan tumor rahim. Umumnya, terjadi pada wanita yang lebih tua sebelumnya tidak mengalami nyeri haid.

Gejala dan tanda-tanda

Rasa nyeri datang secara tidak teratur, perut bagian bawah sampai pinggang terasa kejang, kram, dan mulas, sakit punggung, sakit kepala, dan kadang disertai muntah-muntah.

Perawatan

1. Tempelkan botol berisi air panas atau bantalan hangat pada daerah perut.
2. Pijat daerah perut secara perlahan-lahan.
3. Tidur terlentang dengan kaki diganjal bantal.
4. Lakukan olahraga ringan sebelum dan selama haid, hilangkan stres dan ketegangan.
5. Nyeri haid yang disebabkan gangguan sekunder harus mendapatkan perawatan lebih lanjut untuk mengatasi gangguan yang mendasarinya.

 

Pengobatan herbal

• Resep 1

30 g temulawak
20 g kencur
15 g jahe
Asam jawa secukupnya
Gula aren secukupnya

1. Cuci bersih semua bahan, potong-potong.
2. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
3. Minum 2 kali sehari.

• Resep 2

20 g kunyit
25 g temu hitam
25 g lengkuas
Gula aren secukupnya

1. Cuci bersih semua bahan, potong-potong.
2. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
3. Minum 2 kali sehari.

• Resep 3

15 g bunga mawar
15 g daun dewa

1. Cuci semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring.
2. Minum 2 kali sehari.

• Resep 4

30 g daun sembung segar
10 g umbi rumput teki

1. Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
2. Minum 2 kali sehari.

Jika Anda membutuhkan resep obat herbal secara lengkap, dapatkan ebook nya secara gratis dengan cara klik obat herbal untuk melihat info selengkapnya.